一日の生活
今週(5/11～5/16)の 給食/おやつ の献立
- 5月11日(月)
- 麦ごはん 厚揚げのみそ炒め 野菜の磯和え すまし汁 / 牛乳 マカロニのきな粉和え
- 5月12日(火)
- 麦ごはん のり塩から揚げ キャベツのごまじゃこサラダ 中華スープ 果物 / 牛乳 ココアバナナケーキ
- 5月13日(水)
- ロールパン 鶏肉のバーベキューソース シーザーサラダ 野菜スープ 果物 / 牛乳 カルピス蒸しパン
- 5月14日(木)
- 麦ごはん さわらの風味焼き 大根サラダ 味噌汁 / 牛乳 オレンジケーキ
- 5月15日(金)
- 麻婆豆腐丼 わかめの中華風サラダ 中華スープ 果物 / 牛乳 塩昆布おにぎり
- 5月16日(土)
- 園行事のため給食はなし
栄養士からのコメント
- ビタミンDは骨の形成に大きく関与することをご存じでしょうか。ビタミンDは体内のカルシウム濃度を保つ働きをしています。そのため子どもたちの成長にとって、とても重要な栄養素といえます。
- 食材ではきのこ類や魚肉・魚類の肝臓に多く含まれているビタミンDですが、なんと紫外線を浴びることで体内でも作られているのです。
- このような時代であまり積極的に外に出ることはできませんが、外で遊べる日はたくさん太陽の光を浴びて遊んで欲しいと思います。