一日の生活
今週(12/8～12/13)の 給食/おやつ の献立
- 12月8日(月)
- 麦ごはん のり塩から揚げ 切干大根の甘酢和え 味噌汁 / 牛乳 りんごケーキ
- 12月9日(火)
- ロールパン 魚のチーズパン粉焼き マカロニサラダ パンプキンシチュー 果物 / 牛乳 さつま芋おにぎり
- 12月10日(水)
- ちらし寿司 かぶと油揚げの炒め煮 すまし汁 果物 / 牛乳 味噌ポテト
- 12月11日(木)
- 麦ごはん 筑前煮 野菜の塩昆布和え 味噌汁 / 牛乳 マシュマロおこし
- 12月12日(金)
- ぎょうざ丼 わかめの中華風サラダ かきたま汁 果物 / 牛乳 ツナマヨパン
- 12月13日(土)
- 園行事のため給食はなし
栄養士からのコメント
- 今年も残すところ3週間になりました。寒さも一段と厳しくなり、体調を崩しやすくなります。風邪をひかないように規則正しい生活を送り、年末年始を元気に過ごしたいですね。
- さて、最近では冬の寒さが本格的になるこの季節、献立にシチューが登場しています。温かい湯気と優しい香りが広がり、冷えた体にぴったりな一品です。しかし、シチューが苦手な子が年々増えてきているように思います。シチューとドロッとした食感が苦手な子や、食べ慣れていないような子も見受けられます。シチューが苦手な子でも無理強いせず食べてくれるようになるには、少し難しい点ではありますがちょっとした工夫で食べてくれるようになるかもしれませんね。
- 工夫：食感を変えてみる⇒野菜を小さくしたり大きくしたりする
味や濃さを調節する⇒牛乳で薄めて、まろやかにする
食材を変えてみる⇒かぼちゃやさつまいもで甘味を足す
是非、ご家庭でもシチューを取り入れてみてくださいね。