一日の生活
今週(1/26～1/31)の 給食/おやつ の献立
- 1月26日(月)
- ぎょうざ丼 ひじきの中華サラダ 中華スープ 果物 / 牛乳 豆腐ブラウニー
- 1月27日(火)
- 麦ごはん 鶏ごぼう 野菜のおかか和え 豚汁 / 牛乳 マシュマロおこし
- 1月28日(水)
- きつねうどん 小松菜のしらすサラダ 果物 / 牛乳 天かすおにぎり
- 1月29日(木)
- 麦ごはん から揚げ ビーンズサラダ ミネストローネ 果物 / 牛乳 お菓子
- 1月30日(金)
- 麦ごはん 鮭の塩焼き 野菜の納豆和え 味噌汁 / 牛乳 かぼちゃケーキ
- 1月31日(土)
- ちらし寿司 油揚げとかぶの炒め煮 すまし汁 果物 / 牛乳 肉まん
栄養士からのコメント
- 早いもので1月も今週で終わりますね。寒さも一段ときびしくなり、先週ではインフルエンザも流行っていたので引き続き体調管理には気を引き締めていきたいですね。
- 冬は寒さで水分補給の回数が減りがちですが、乾燥しないためにもより水分補給が大事になってきます。乾燥を防ぎウイルスを寄せ付けないためにも、変わらず水分補給をこまめにとりましょう。
- 保育園では基本的に水筒から水分を取ることになると思いますが、毎日使う水筒は本当に清潔でしょうか。水筒は空気がこもりやすくカビが繁殖しやすいので、水だけでなく食器用洗剤でしっかりゴシゴシと洗い乾燥させる必要があります。乾燥が不十分だと、水から雑菌が繁殖してしまいます。またキャップなどのパッキンにカビが付いていたら、酵素系漂白剤で浸けおきするか、パッキンの買い替えをおススメします。
これからの季節も変わらず水分補給がとっても大事ですのでご家庭での洗浄・漂白をこまめに行っていただきたいです。